Witam Pytanie odnośnie brania kreatyny. Przez długi czas brałem mono 5g dziennie teraz jestem po 5 tyg przerwie robię jeszcze tydzień i zamierzam sprobować xplode. Tylko jak to brać chcę na tym zrobić cykl 6 tyg więc dobrze będzie przez 1 tydzień po 15g dziennie a potem do 10g dziennie zjechać i po zakończonym cyklu przejść na suplementacje stała [...]
[...] pobudzanie aktywności estrogenów. Więc nawet jeśli ten ma bezpośredni wpływ, skutkowałyby lekcji w obecności mniej estrogenów. Gorąco polecam Aromasin jako AI wyboru podczas uruchamiania 19-nor sterydów. Mit: Nolvadex nie może być używany z 19-nor. FAŁSZ! Nolva / Tamox jest agonistą receptora estrogenowego mieszanej / antagonistą. [...]
[...] -martwy ciąg:jw -przysiad:jw jestem na cyklu 1-8 prop 100mg e2d 9-20 enan 250mg e3d jestem obecnie w 10dniu i pytanie jest bo w przyszlym tyg,3 tydzien cyklu,mam urlop wiec wiecej czasu bedzie czy to bedzie dobry czas na badanie prola,estradiol i testosteron zeby zobaczyc czy wszystko jest wporzadku czy poczekac jeszcze chwile do tego 4-5tyg?
Cześć ! Siedzę na cyklu już prawie rok i myślę, że nadszedł czas na odblok, zrobiłem ogromne postępy. Chciałbym też dać popracować mojemu organizmowi samodzielnie. W ciągu roku poszło: tura, wino, meta, npp, tren, teść Aktualnie zamierzam zrobić ostatni cykl: 1-9 mix 350mg e5d - AP 1-8 tura 60mg ed - cyber 1-6 meta 20mg ed - biosira 7- 12 [...]
[...] dwóch dodatkowych aerobów po za głównym planem treningowym; środa/czwartek i sobota. Czasami za dużo się myśli i wymyśla i to nie dobre. Muszę uzbroić się w cierpliwość bo czas i liczby pokażą co dalej :) Dziś czwartek bez treningu dzień drugi. Wrzucam dzisiejsze posiłki. 6:30 Śniadanie - Płatki owsiane 130 g - 508kcal 18 białka - Jogurt [...]
[...] metki po 3 dziennie, zaczołem wbijać teścia , teraz zostało mi jeszcze z 20 tabletek mety i 16 strzałów, czy zmniejszyć dawke mety np. do 2 tabletki dziennie czy leciec cały czas po 3 , bo najpierw skończy się meta i potem zostanie jeszcez troche teścia i co do tego też mam pytanie czy pod koniec zejść z dawki 100mg co 2 dzień do 50mg co 2 dzień [...]
Skoro nie masz kasy na idealną dietę = Brak supli Jeżeli nie ma diety, za suple nie masz co się brać, takich odpowiedzi jest na forum od cholery. Dietę musisz trzymać przez cały czas, w trakcie cyklu, po cyklu, nie mówiąc oczywiście o odpowiednich treningach, aby było widać progres.
sam sobie odpowiedzialeś na pytanie że chcesz dać 1 środek jak na 1 raz. wiec nie kombinuj i nie dawaj nic więcej bo tego nie wykorzystasz. Masz czas. 10-12 tyg będzie ok. HCG dał bym tydzien przed końcem cyklu 2x2500iu e3d .Clomid w 10 dniu od ostatniego szota testa 1tab na noc przez 20 dni
Głównie o żołądek mi chodzi, po ostatnim cyklu z oralami to on głównie ucierpiał, był cały czas wzdęty, a meta oral pomieszana z inj, zeby się zbyt często nie kłuć
Witam szanownych użytkowników forumka. 3 tyg skończyłem 12 tygodniowy cykl na TCM, tydzień temu skończyła mi się przedtreningówka Show Time 2. Podczas cyklu na TCM podjadałem trochę spalaczy jak Thermo Stim i Clenburexin i białko do uzupełnienia chociaż nie było go dużo ponieważ starałem się zaspokoić jedzonkiem. Chodzi mi o to ,że mam kolejne [...]
Witam. Przygotowuje sie do zawodów w przyszlym roku, moim celem jest wrzucic jak najwiecej suchego miesa, mam na to czas do konca stycznia, zawody planowane sa na maj, Ankieta: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 108 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: nie mam pojecia -udo: 68 -talia: 87 (szerokie skosy i biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: [...]
Część wszystkim,za jakiś czas koncze swój cykl,jestem aktualnie po pełnych 6msc bomby i do końca cyklu pozostało mi 8ml propa i 100tab wina,aktualnie idzie 100mg propa e2d i 40mg wina ed.wiec przy tych dawkach starczy mi prop na 2tyg i wino na 3tyg. Do obloku planuje użyć 15000j hcg i 50tab tamoxa ktory lezal w szufladzie nie uzywany prze caly [...]
[...] week 13-20 test 250 e4d 20-28 masteron 100mg e2d) 20-28 test 600 week Ze spalaczy Meltdown i clen(2weeks on 2 off) 22 tydzien redu grany,ogolnie miska trzymana byla caly czas poza krotkim okresem palenia frana w lipcu bo zabralo po urodzinkach troche%-) poszlo 16 cm w pasie i 12 kg wagi ale dalej jest tlusto:< a ze za pare tyg zawody [...]
[...] była również insulina mam 98 kg 176 wzrostu,90 w pasie i 46 w bicepsie jestem zadowolony z przebiegu tych cykli lecz chce skonczyc ze sterydami bo mam 31 lat i mysle ze czas zmadrzec bo mr olimpia i tak nie bede:-) lecz po głowie chodzi mi zrobienie cyklu z samego gh i może insuliny lecz zastanawiam się ile mi to da i czy warto,lubie brac [...]
no własnie też tak uważam bo po 5 tyg na cyklu juz lekki blok jest a tak cały czas stymuluje sie naszego teścia. Tylko właśnie kwestia dawek i czestotliwości bicia. Co o tym myślicie ?
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f3b20c01abb04ad9bca9c1671b71c437.jpg dobra, dziś moje łydki nie ułatwiają chodzenia, ale mimo to zrobiłam miękkie nogi. czas- 20:57 Esther cały czas miałam w głowie Twoje wypiski. wrażenia identyczne.%-). początkowo było ambitnie. bo z pompką, ale jak już doszłam do 7 burpees to się już zaczął wężyk i raty. w [...]
[...] problemów zdrowotnych spowodowanych niedoborem męskich hormonów płciowych. Dlatego też wielu kulturystów stosuje Proviron na końcu cyklu do zwiększenia zredukowanego podczas cyklu poziomu produkcji własnego testosteronu. To jednak nie jest dobry pomysł, gdyż Proviron nie ma żadnego wpływu na przywrócenie produkcji własnego testosteronu a [...]
Witam Ciekawią mnie wasze spostrzeżenia odnośnie tych 2 metod prowadzenia cyklu. Ostatnimi czasy na czarnym forum wywiązała się dyskusja z której wynika że jednak warto zrobić w ciągu roku ten odblok i potem znowu ruszyć z cyklem licząc na lepsza odpowiedz organizmu i możliwość progresu na niskich dawkach. Druga szkoła zakłada test jako baze [...]
dieta jest cały czas prawie identyczna a wcześniej nie było problemów czyli uważam że jest ok. wczoraj jadłem sniadanie jajka 6 sztuk smażone na bekonie 10:00 ryż i kurczak spory filet 13:00 poszła odżywka 17:00 dalej kurczak z ryżem około 20 odżywka po treningu potem ryż z twarogiem 200g na noc nie poszalałem i zjadłem 3 hotdogi :) do tego [...]